前列腺炎患者有哪些日常保健措施
前列腺炎患者有哪些日常保健措施？这是大家都很关心的问题。河南省医药院附属医院医师表示，前列腺炎是常见的一种男科疾病，不及时治疗的话，可改变前列腺液的正常分泌，从而降低精子的活力和质量，甚至让男性不育，因此平时要做好相关预防措施，下面就来看看医师是怎么说的。
医师解析：预防前列腺炎有哪些方法？
生活规律化，劳逸结合，少熬夜、多休息，适当参加体育锻炼，增强身体素质，提高抗疾病能力。
饮食要多吃新鲜蔬菜和水果等清淡食物，不吃或少吃辛辣刺激性强的食品，戒烟戒酒，减少不必要的刺激。
讲究个人卫生，勤换洗内裤，保持会阴部的清洁，如果存在包皮过长或包茎的情况，要及早手术治疗，清除包皮垢很有必要。
性生活要适度，戒除过度手淫等不良性习惯，减少前列腺充血的机会。
多喝水，勤排尿，通过排尿对身体器官形成冲洗，防止细菌的滋生。
适当参加体育锻炼，改善局部血液的循环，不宜久坐不动。
通过上面的介绍，相信您对“前列腺炎的预防方法”有了一定的了解。河南省医药院附属医院医师提醒，如果您想了解更多这方面的问题，请咨询在线医师，到时将给您满意答复。
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