前列腺囊肿应该怎样保健

　　前列腺囊肿是一种良性疾病。根据组织来源、病变部位和病因，可分为真正的前列腺囊肿、苗勒氏管囊肿、前列腺潴留囊肿和射精管囊肿。确定囊肿的组织来源（前列腺内部或前列腺外部）。前列腺囊肿有哪些保健？下面我们来详细介绍一下。
前列腺囊肿应该怎样保健？
1.预防寒冷。天气多变，寒冷常使病情恶化。所以病人一定要注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
2.避免饮酒。饮酒会使前列腺和膀胱颈充血水肿，诱发尿潴留。
3.少吃辛辣的食物。辛辣刺激性食物，不仅会引起性器官充血，还会加重痔疮、便秘症状，压迫前列腺，加重排尿困难。
4.不要憋尿。憋尿会导致膀胱过度充盈，削弱膀胱逼尿肌的张力，导致排尿困难，容易诱发急性尿潴留。因此，你必须排尿。
不要过度劳累。过度劳累会消耗中气，中气不足会导致排尿无力，容易导致尿潴留。建议阅读：前列腺囊肿严重吗？
6.避免久坐。经常久坐会加重痔疮等疾病，容易使会阴充血，引起排尿困难。经常参加文化体育活动和气功锻炼有助于缓解症状。
7.适量饮用水。饮水过少不仅会导致脱水，还会对排尿对尿路的冲洗造成不利影响，还容易导致尿液浓缩，形成不溶石。所以晚上要适当减少饮水，避免睡觉后膀胱过度充盈，白天多喝水。
8.慎用药物。有些药物可以加重排尿困难。当剂量较大时，可能会导致急性尿潴留，包括阿托品、颠茄片、麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来，发现钙阻滞剂和异博定可以促进泌乳素分泌，削弱尿肌的收缩力，加重排尿困难。因此，我们应该谨慎使用或不使用某些药物。
9.及时治疗。前列腺炎、膀胱炎、尿道结石症等都要及时治疗。
10.按摩腹部。按摩腹部，按压脐下气海关元等穴位，有利于膀胱功能的恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残留液体。值得提醒的是，这种疾病发展缓慢，病程长。如果能从中年开始预防，效果会很好。除了上述措施，我们还应该防止过度性生活，特别是警惕性交中断和自慰。
小贴士：选择专业正规的男科医院治疗男性疾病，这样可以更好的保持健康，不复发。